Bewegung als nicht-medikamentöse Therapie

   

Immer mehr Hinweise und Studien deuten darauf hin, dass Bewegung zu den wenigen wirksamen, nicht-medikamentösen Therapien gehört.
Wir zeigen in dieser Rubrik warum das so ist, was man aus der Erkenntnis macht und geben Hilfestellung anhand zahlreicher Übungsvideos.

Kickstart in 2023: Beginne dein Bewegungsjahr mit der Haltung eines Marathonläufers

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Schlaf und Parkinson

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