Tischtennis, eine Wiederentdeckung

PingPongParkinson – der Name ist Programm – ein Programm, dem ich 2019, als ich meine Diagnose Parkinson erhielt, keinerlei Achtung schenkte. Zu sehr um mich selbst kreisend, zu sehr auf die klassische Medizin, mit ihren zahlreichen Medikamenten hoffend, schenkte ich nicht-medikamentösen Therapien keinerlei Beachtung. Erst  mit der Zeit lernte ich, dass Bewegung mir gut tat und dass es keineswegs egal war, um welche Art von Bewegung es sich handelte.

Es begann mit ausgiebigen Spaziergängen und Nordic Walking, später kam dann Tai Chi und die üblichen Workout Programme im Fitnessstudio dazu. So gut es mir auch tat, nichts gefiel mir richtig und der Weg vom Sessel in die Turnschuhe, war oft beschwerlich oder wurde erst gar nicht angetreten.

2021, anlässlich meiner Komplextherapie in Bad Göggingen, entdeckte ich im Fitnessraum eine Tischtennisplatte und sofort kamen die Bilder aus meiner Kindheit und Jugend in den Kopf, in der wir im Winter in der Garage und im Sommer im Garten regelmäßig und mit viel Freude Tischtennis gespielt hatten. Und siehe da, nicht nur Radfahren sondern auch Tischtennis scheint man nicht zu verlernen….