In einer großen Doppelblindstudie zeigen Forscher, dass Patienten im Frühstadium der Parkinson-Krankheit 6 Monate lang regelmäßig zu Hause trainieren können und auch sollen. Diese regelmäßige Übung wirkt sich positiv auf ihre motorische Behinderung aus, vergleichbar mit der Wirkung herkömmlicher Parkinson-Medikamente.
Obwohl bekannt ist, dass Bewegung gesund ist, fällt es vielen Menschen schwer, ein Trainingsprogramm über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten. Dies gilt umso mehr für Menschen mit einer chronischen Krankheit wie der Parkinson-Krankheit, bei der körperliche und geistige Einschränkungen zusätzliche Hindernisse darstellen. Die von ZonMW (Niederländische Organisation für Gesundheitsforschung und -entwicklung) finanzierte Park-in-Shape-Studie testete eine innovative Lösung für diese Herausforderung. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt. Beide Gruppen verfügten über eine Motivations-App, die den Teilnehmern Belohnungen für das Training bot. Die Kontrollgruppe führte nur Dehnübungen durch, während die aktive Interventionsgruppe angewiesen wurde, mindestens dreimal pro Woche 30-45 Minuten auf einem stationären Fahrrad zu Hause zu trainieren.
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